برچسب ها
برچسب: را ه آهن
همه می دانیم که پیاز خام تند و تیز است... تمام این احوال بهتر است بدانید پیاز خام یک ماده... غذایی سالم با خواص فراوان است...
است که تقریبا در تمام غذاها مورد استفاده قرار می... گیرد اما همیشه توصیه می شود که پیاز خام مصرف... شود در ادامه به خواص پیاز خام اشاره می شود... به گزارش شفا آنلاین همه می دانیم که پیاز خام...
کد خبر: ۲۲۴۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
این جوانه به علت داشتن ویتامین b۱۲ آهن و اسیدفولیک... موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی... می شود لذا برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... جوانه را در رفع اگزما حساسیت پوستی کاهش اشتها لاغری... و تناسب اندام موثر دانست به گزارش شفاآنلاین جوانه شبدر... حاوی ویتامین های a b c e k کربوهیدرات سدیم...
کد خبر: ۲۲۴۷۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
اگر شما در حال تلاش برای کاهش وزن هستید بهتر... است راهنمایی این مقاله را برای غذاهایی که در بشقابتان... قرار میدهد جدی بگیرید...
شفا آنلاین> سلامت> در این مقاله لیست کامل برترین غذاهای... کاهش دهنده وزن را معرفی و شما را با موثر... ترین خوراکی های موجود در تمام دنیا که تاثیری فوق... العاده بر کاهش وزن دارند آشنا میکنیم به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۲۴۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
شکی نیست که لبنیات منبع اصلی استخوان سالم است و... هر فنجان شیر ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد اما اگر... تحمل مصرف لبنیات را ندارید می توانید برای کسب روزانه... ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به...
شفاآنلاین> سلامت> کلسیم یکی از ملزومات برای داشتن بدنی سالم... است در اینجا محصولات گیاهی که بیشترین میزان این ماده... معدنی ضروری برای بدن را دارند معرفی شده اند به... گزارش شفاآنلاین شکی نیست که لبنیات منبع اصلی استخوان سالم...
کد خبر: ۲۲۴۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
محققان بر این باورند که برای تامین مواد مورد نیاز... مواد معدنی اسید های چرب غیر اشباع سبزیجات و غلات... و حبوبات ضروری است و تحت شرایط خاصی از قبیل... بارداری ابتلا به بیماری های خاص یا افزایش سن مصرف...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف مکمل های ویتامین همیشه سوال برانگیز بوده... است گروهی معتقدند که تمام مواد غذایی مورد نیاز از... گروهی علاوه بر مواد غذایی مصرف مکمل ها را در... شرایطی ضروری می دانند به گزارش شفاآنلاین بر اساس مطالعات...
کد خبر: ۲۲۴۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
بهتر است غذاهای شور پر پروتئین و چرب به عنوان... آخرین وعده غذایی در روز مصرف نشوند زیرا غذاهای شور... فرد شده و فرد را در اواسط خواب به علت...
کمبود خواب زمینه ساز ابتلا به دیابت و افسردگی است... و خطر ابتلا به سکته مغزی را به ویژه در... جوانان افزایش می دهد به گزارش شفاآنلاین رضا مطلق روز... یکشنبه افزود اختلالات خواب به قدرت تفکر تعقل مهارت تصمیم...
کد خبر: ۲۲۴۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
این جوانه به علت داشتن ویتامین های a e و... بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری... ها مخصوصا سرطان های ریه و سینه محافظت می کند...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... جوانه را در افزایش اسپرم تقویت قوای جنسی و رفع... خستگی روزانه موثر دانست به گزارش شفاآنلاین جوانه نخود حاوی... ویتامین های a b c e k کربوهیدرات سدیم پتاسیم...
کد خبر: ۲۲۴۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
بامیه ممکن است یک سبزی متعارف در باغ نباشد اما... دارای محتوای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ازجمله... ویتامین a b c e و k و همچنین کلسیم... آهن منیزیم پتاسیم و روی است علاوه بر این این...
شفاآنلاین> سلامت> خواص بامیه و مزایای مصرف آن برای سلامت... انسان شامل توانایی این ماده غذایی در بهبود سلامت و... کارکرد دستگاه گوارشی افزایش سلامت پوست حفاظت از نوزادان جلوگیری... از ابتلای به سرطان های خاص و تقویت استخوان هاست...
کد خبر: ۲۲۴۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
شیرهای بدون چربی و کم چرب و ماست های طعم... دار نه تنها به اندازه همتایان پر چرب خود در... بلکه اغلب سرشار از قندهای افزوده بوده و حتی ما... را از فواید سلامت لبنیات پر چرب محروم می کنند...
شفا آنلاین> سلامت> به طور جالب توجهی لبنیات پر چرب... ممکن است به ما در حفظ وزن سالم کمک کنند... به گزارش شفا آنلاین شیر پر چرب بار دیگر در... کانون توجهات قرار گرفته و محبوبیت آن رو به افزایش...
کد خبر: ۲۲۴۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می شود لذا برای... افرادی که فعالیت های فیزیکی سخت انجام می دهند از... جمله کارگران و ورزشکاران مخصوصا بدن سازان بسیار مفید است...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... غذا را در پیشگیری از اضطراب طراوت و جوان سازی... پوست موثر دانست به گزارش شفاآنلاین ته چین کشمش و... لپه یکی از غذا های سنتی سمنان و حاوی ویتامین...
کد خبر: ۲۲۴۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
این گیاه بومی کشور های آمریکای جنوبی مانند بولیوی شیلی... و پرو است و به دلیل مواد مغذی زیادی که... دارد اهمیت بسیاری در میان مردم پیدا کرده است...
شفا آنلاین> سلامت> کینوا quinoa گیاهی با دانه های خوراکی... است که در کشور های غربی مصرف آن به عنوان... جایگزین سالم تر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا... کرده در سال های اخیر استفاده از کینوا در ایران...
کد خبر: ۲۲۴۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
عدس ویتامین بی و منیزیم دارد که خلق و خوی... شما را بهتر و استرس شما را کاهش می دهد... مصرف عدس در دوران پریودی بسیار توصیه می شود...
شفا آنلاین> سلامت> حلیم عدس خراسانی از غذاهای معرکه و... خوشمزه خراسان رضوی است تهیه این حلیم بسیار ساده است... عدس همچون سایر حبوبات کلسیم پایینی دارد و احساس سیری... شما را در طول روز افزایش می دهد عدس سرشار...
کد خبر: ۲۲۴۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
تمبرهندی منبع غنی از آهن است مصرف هر واحد تمر... هندی بیش از ۱۰ درصد از نیاز روزانه بدن به... آهن را تامین می کند مقدار کافی آهن در بدن... میزان گلبول های قرمز خون را در حد مناسب و...
شفاآنلاین> سلامت> تمبرهندی میوه ای با طعمی ترش و شیرین... است این میوه هم مصارف دارویی و هم مصارف غذایی... متعددی دارد به گزارش شفاآنلاین تمبرهندی منبع غنی از آهن... است مصرف هر واحد تمر هندی بیش از ۱۰ درصد...
کد خبر: ۲۲۴۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
این غذا به علت داشتن ویتامین d کلسیم منیزیم فسفر...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... غذا را در رفع اگزما تقویت بینایی پیشگیری از آب... مروارید و تباهی لکه زرد موثر دانست به گزارش شفاآنلاین... اسفناج مرجی یکی از غذا های سنتی رامسر و حاوی...
کد خبر: ۲۲۴۳۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافته اند ارتباطی قوی... بین وجود آهن درمغز و ابتلای افراد به اختلال شناختی... به ویژه بیماری آلزایمر وجود دارد...
شفاآنلاین> سلامت> تجمع آهن در سلول های مغزی سبب از... بین رفتن سلول ها و ابتلای افراد به یکی از... خطرناک ترین بیماری های مغزی فراگیر در قرن حاضر می... شود به گزارش شفاآنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود...
کد خبر: ۲۲۴۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
سرطان بیماری قرن ماست تعداد مبتلابان به بیماری سرطان در... سال ۲۰۱۴ به ۱۵ میلیون نفر و سال ۲۰۴۰ به...
شفاآنلاین> سلامت> حریرچی گفت سه چهارم سرطان ها قابل پیشگیری... هستند و از طریق سبک زندگی می توان آن ها... را پیش بینی کرد به گزارش شفاآنلاین ایرج حریرچی معاون... کل وزارت بهداشت امروز در مراسم چهاردهمین کنگره سرطان سینه...
کد خبر: ۲۲۴۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
مصرف این جوانه موجب کاهش اشتها چربی سوزی و در... نتیجه لاغری و تناسب اندام می شود...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... جوانه را در ترک اعتیاد به سیگار قلیان الکل و... از بین بردن سلول های سرطانی موثر دانست به گزارش... شفاآنلاین جوانه جو دوسر حاوی ویتامین های a b c...
کد خبر: ۲۲۴۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
همه ی خانمها از سرطان سینه می ترسند اما بیماری... قلبی عامل درجه اول مرگ یک سوم زنان در هر...
شفا آنلاین> سلامت> همه ی خانم ها از سرطان سینه... می ترسند اما بیماری قلبی عامل درجه اول مرگ یک... سوم زنان در هر سال است این بیماری قلبی است... که باید نگرانش باشید نه سرطان سینه به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۲۴۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
خوردن سیب به صورت ناشتا به ویژه با پوست به... پیشگیری از بیماری های متعدد کمک می کند...
شفاآنلاین> سلامت> سیب نقش مهمی در سلامت بدن دارد و... مزیت آن این است که علاوه بر پیشگیری از بیماری... ها باعث افزایش سلامتی نیز می شود به گزارش شفاآنلاین... خوردن سیب به صورت ناشتا به ویژه با پوست به...
کد خبر: ۲۲۴۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
این جوانه به علت داشتن انواع ویتامین ها و املاح... مو را افزایش می دهد...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... جوانه را در رفع چین و چروک رشد مو و... درمان کم خونی موثر دانست به گزارش شفاآنلاین جوانه عدس... حاوی ویتامین های a b c e k کربوهیدرات سدیم...
کد خبر: ۲۲۴۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
آخرین اخبار